Quels sont les bienfaits du gel cannabidiol dans la récupération après l’effort ?

gel cbd

Les produits dérivés du CBD sont très utilisés de nos jours. Ils apportent un certain bien-être et permettent de soulager bon nombre de maux. Parmi les plus utilisés, vous retrouvez le gel de cannabidiol. Il sert généralement à faire des massages sur des parties spécifiques du corps. C’est un produit particulièrement utilisé dans le monde sportif. Il est très efficace pour la récupération après l’effort. Retrouvez donc à travers cet article ses bienfaits dans ce sens.

Permets la relaxation et le soulagement des douleurs

Les avantages du massage, comme thérapie manuelle sur les tissus mous du corps, sont connus de tous. Il aide à réduire la douleur, mais aussi à apaiser le mental et par conséquent favoriser la relaxation. Allié aux propriétés du cannabidiol, le massage à l’aide du gel refroidissant composé de cannabidiol peut alors être d’une grande aide pour soulager les douleurs musculaires. Il en est de même pour le massage au baume ou à l’huile de CBD. Ils sont particulièrement efficaces pour lutter contre les douleurs dues à l’adoption d’un mode de vie sédentaire ou contre des douleurs chroniques.

Lorsqu’il est appliqué en topique, le CBD va interagir directement avec le système endocannabinoïde. Il est vrai que les effets ressentis se déclenchent lentement par rapport à l’ingestion d’une capsule ou d’un complément à base de CBD ou non. Cependant, l’action du principe actif sera continue et sur une plus longue durée.

Permets la décontraction musculaire

Au cours d’une activité sportive, l’effort physique intense peut engendrer une microlésion au niveau des fibres musculaires. Alors, les myofibres endommagées entraîneront plusieurs réactions inflammatoires avant d’être évacuées par l’organisme. En appliquant du gel à base de CBD après le sport, une interaction se produit entre le système endocannabinoïde et le CBD. Cette interaction se déroule plus précisément au niveau des récepteurs CB2. Et, elle va permettre de contrôler l’inflammation afin d’accélérer la récupération des fibres musculaires qui ont subi une lésion.

Il se produit également une interaction entre le CBD et des récepteurs appelés TRPV1. Celle-ci va soulager les douleurs musculaires et réduire la sensation de fatigue après l’effort physique. Par ailleurs, lorsqu’il est employé localement après le sport, faire un massage sur les muscles sollicités avec un produit dérivé du CBD est très bénéfique. Car, il permet de bénéficier de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

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Favorise le sommeil

Vous n’êtes pas sans savoir que la récupération musculaire est étroitement liée à la qualité du sommeil. Ainsi, l’utilisation de produits à base de CBD à des fins thérapeutiques dans le traitement des troubles du sommeil ou l’insomnie peut indirectement favoriser la récupération musculaire. En effet, le processus de réparation des fibres musculaires endommagées et de récupération musculaire a lieu pendant le sommeil profond. C’est en ce moment que le corps sera en mesure d’évacuer plus efficacement les toxines produites dans les muscles après une activité sportive intense. Il s’agit là de la phase de récupération.

Par extension, l’utilisation du CBD pour favoriser un sommeil de qualité permettra donc d’optimiser la reconstruction musculaire. De plus, elle va permettre une meilleure récupération de l’organisme en général. Le CBD peut donc être idéal pour soulager les douleurs corporelles. Et ce, qu’il soit utilisé avant l’activité sportive pour améliorer les performances, ou après le sport en massage pour faciliter la phase de récupération musculaire.

En somme, le gel cannabidiol ainsi que la plupart des autres produits à base de CBD sont très utiles dans la récupération après l’effort. Le gel est généralement utilisé pour effectuer des massages et ses bienfaits sont sans équivoque. Si vous avez l’habitude de faire du sport intensément, il serait donc pratique d’adopter ce produit.

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